انواع بالش شیردهی و کاربردهای آنها
Bestlife
روزهای اول مادر شدن پر از تجربههای تازه و گاهی سختیهایی است. یکی از این سختیها شیردهی طولانی است که معمولا باعث خستگی، کمر درد یا گردن درد مادر میشود. خیلی وقتها هم نوزاد در آغوش درست قرار نمیگیرد و همین موضوع میتواند تغذیه را سختتر کند. اینجاست که انواع بالش شیردهی به کمک میآیند؛ وسیلهای ساده اما کاربردی که هم بدن مادر را حمایت میکند و هم نوزاد را در موقعیت مناسب قرار میدهد تا شیردهی راحتتر و بیدردسر انجام شود.
شناخت نیاز مادر و نوزاد
هر مادری تجربه متفاوتی از شیردهی دارد. بعضیها بعد از زایمان طبیعی یا سزارین نیاز به حمایت بیشتری برای کمر و شکم دارند، بعضیها قدبلند یا کوتاهقد هستند و نمیتوانند راحت با نوزاد در یک راستا قرار بگیرند.
بالش شیردهی باید هم با بدن مادر هماهنگ باشد و هم شرایط نوزاد را در نظر بگیرد. مثلاً برای نوزادانی که رفلاکس دارند، مدل شیبدار کمک میکند بعد از شیر خوردن راحتتر باشند. یا برای مادرانی که دوقلو دارند، بالشهای بزرگتر و مخصوص طراحی شده تا بتوانند همزمان هر دو نوزاد را در موقعیت درست نگه دارند.
انواع بالش شیردهی بر اساس موقعیت استفاده
یکی از نکاتی که خیلی از مادران در روزهای اول شیردهی متوجهش میشوند این است که محل و شرایطی که در آن به نوزاد شیر میدهند، تأثیر زیادی روی راحتیشان دارد. مثلا نشستن طولانی روی مبل با بغل گرفتن مستقیم نوزاد، خیلی زود باعث خستگی دست و شانه میشود.
- بالش شیردهی مخصوص تخت خواب
مادرانی که بیشتر شبها یا هنگام استراحت در تخت به نوزاد شیر میدهند، به بالشی نیاز دارند که بزرگتر، نرمتر و قابل انعطاف باشد. این نوع بالش کمک میکند مادر در وضعیت نیمهنشسته یا حتی خوابیده، بدون اینکه فشار زیادی به کمر وارد شود، نوزاد را در جای درست قرار دهد. بعضی مدلها حتی میتوانند همزمان به عنوان بالش بارداری یا تکیهگاه در دوران استراحت استفاده شوند.
- بالش شیردهی برای مبل یا صندلی راحتی
خیلی از مادران بیشتر وقت شیردهی خود را روی مبل یا صندلی میگذرانند. برای این موقعیت، بالشهای جمعوجورتر طراحی شدهاند که دقیقا دور کمر یا روی پا قرار میگیرند و نوزاد را در سطح سینه بالا میآورند. این طراحی ساده ولی کاربردی، جلوی خم شدن بیش از حد مادر را میگیرد و به کاهش گردندرد کمک میکند. - بالش شیردهی قابل حمل و مخصوص سفر
بیرون از خانه یا در سفر، استفاده از بالشهای بزرگ ممکن نیست. اینجاست که بالشهای سبک، کوچک و حتی بادی کاربرد زیادی دارند. به راحتی در کیف یا چمدان جا میشوند و وقتی باد میشوند، همان راحتی مدلهای خانگی را برای مادر و نوزاد فراهم میکنند. این مدلها مخصوص مادرانی هستند که همیشه در رفتوآمدند و میخواهند در هر شرایطی شیردهی راحت داشته باشند. - بالش شیردهی برای دوقلوها یا چندقلوها
بالشهای مخصوص دوقلوها بزرگترند و فضای بیشتری دارند تا هر دو نوزاد همزمان در موقعیت مناسب قرار بگیرند. این طراحی فشار روی دست و شانه مادر را کم میکند و کمک میکند شیردهی برای مادر و نوزادها هماهنگتر پیش برود.
انواع بالش شیردهی بر اساس طراحی و تکنولوژی ساخت
طراحی و متریال بالشهای شیردهی هم نقش مهمی در راحتی مادر و نوزاد دارد. همین تفاوتها باعث میشود هر کسی بسته به نیاز خودش، انتخاب متفاوتی داشته باشد.
- بالش شیردهی کلاسیک (U) شکل
این بالش فرم U شکلی دارد که دور کمر یا جلوی بدن مادر قرار میگیرد و نوزاد روی قسمت باز بالش میخوابد. این مدل ساده، قابل استفاده روی تخت یا مبل است. - بالش شیردهی دور کمر یا Wrap-around
این مدل مثل یک حلقه کامل دور کمر بسته میشود. بهخاطر ثبات بیشتر، تکان نمیخورد و نوزاد در طول شیردهی در جای خودش میماند. برای مادرانی که جلسات شیردهی طولانی دارند یا به راحتی دستهایشان اهمیت زیادی میدهند، انتخاب فوقالعادهای است. - بالش شیبدار یا ضد رفلاکس
بعضی نوزادان بعد از شیر خوردن دچار رفلاکس میشوند. بالشهای شیبدار طوری طراحی شدهاند که بدن نوزاد در زاویه ملایمی قرار بگیرد تا رفلاکس کمتر شود و هضم راحتتر صورت بگیرد. این نوع برای نوزادانی که معده حساسی دارند مناسب است. - بالش بادی یا سبک قابل حمل
برای سفر یا استفاده بیرون از خانه عالی است. این بالشها با هوا پر میشوند و بعد از خالی کردن، فضای خیلی کمی اشغال میکنند. سبک بودن و قابلیت حمل، مهمترین ویژگی آنهاست، هرچند به اندازه مدلهای بزرگ خانگی نرم و پایدار نیستند. - بالش مموریفوم یا طبی
تکنولوژی مموریفوم باعث میشود بالش به شکل بدن مادر و نوزاد تغییر حالت بدهد و فشار را بهطور یکنواخت پخش کند. این نوع بالش برای مادرانی که مشکلات کمر یا گردن دارند انتخابی عالیای است، و طراحی طبی آنها کمک میکند بدن در وضعیت درست قرار بگیرد. - بالش چندکاره یا ترکیبی
بعضی مدلها بهگونهای ساخته میشوند که علاوه بر شیردهی، کاربردهای دیگری هم داشته باشند. مثلا میتوانند به عنوان تکیهگاه برای نشستن نوزاد در ماههای بعدی یا حتی بالش بارداری برای مادر استفاده شوند.
راهنمای انتخاب بالش شیردهی مناسب
تنوع مدلها هنگام خرید ممکن است کمی گیجکننده باشد. برای اینکه انتخاب راحتتر شود، بهتر است چند نکته را در نظر بگیرید:
- جنس و رویه بالش
حتماً به جنس پارچه دقت کنید. رویههای نخی و پنبهای ضدحساسیت بهترین انتخاب هستند، چون پوست نوزاد بسیار لطیف است و سریع به پارچههای مصنوعی واکنش نشان میدهد. همچنین بهتر است رویه قابل شستوشو باشد تا در صورت کثیف شدن، به راحتی تمیز شود. - اندازه و طراحی
بالش باید متناسب با بدن مادر باشد. مثلاً مادران قدبلند یا کسانی که بالاتنه بزرگتری دارند، معمولاً با بالشهای کوچک راحت نمیشوند. طراحی ارگونومیک و هماهنگ با قد و فرم بدن، جلوی خم شدن بیش از حد مادر را میگیرد. - استحکام و نرمی
بالش نباید خیلی سفت یا خیلی نرم باشد. اگر خیلی نرم باشد، نوزاد در آن فرو میرود و ارتفاعش کم میشود. اگر بیش از حد سفت باشد، برای مادر و نوزاد راحت نیست. انتخاب یک تعادل مناسب در استحکام، کلید تجربه خوب در شیردهی است. - سبک زندگی مادر
اگر بیشتر در خانه هستید، مدلهای بزرگ و چندکاره میتوانند مفیدتر باشند. اما اگر زیاد سفر میکنید یا بیرون از خانه به نوزاد شیر میدهید، بالشهای سبک و قابل حمل انتخاب بهتری خواهند بود. - بودجه و هزینه
بالشهای شیردهی از مدلهای اقتصادی و ساده تا مدلهای طبی و چندکاره با قیمتهای بالاتر وجود دارند. مهم این است که خریدتان با بودجهتان هماهنگ باشد، اما در عین حال کیفیت و راحتی را فدای قیمت پایین نکنید.
برای آشنایی بیشتر با انواع بالش شیردهی و انتخاب بهترین مدل متناسب با نیاز خود، همین حالا وارد صفحه اختصاصی بالش شیردهی شوید.
نکات مهم در استفاده و نگهداری بالش شیردهی
- نحوه قرارگیری درست
بالش را طوری تنظیم کنید که نوزاد همسطح سینه قرار بگیرد. این کار جلوی خم شدن مادر را میگیرد و شیر خوردن را برای نوزاد راحتتر میکند. اگر احساس میکنید ارتفاع بالش کم است، میتوانید یک کوسن کوچک دیگر زیر آن بگذارید. - ایمنی نوزاد
هیچوقت نوزاد را روی بالش تنها نگذارید، بهخصوص زمانی که خوابش برده است. بالش شیردهی برای حمایت در زمان حضور مادر طراحی شده، نه بهعنوان تخت خواب نوزاد. - مراقبت و شستوشو
بالش بهخاطر تماس مستقیم با نوزاد، خیلی زود ممکن است لک یا کثیف شود. بهتر است بالشی انتخاب کنید که رویه جداشدنی و قابل شستوشو داشته باشد. شستن مرتب رویه نهتنها بهداشت نوزاد را حفظ میکند بلکه عمر بالش را هم بیشتر میکند. - نگهداری در جای مناسب
بالش را در محیطی تمیز و به دور از رطوبت نگه دارید. اگر مدل بادی دارید، بعد از هر بار استفاده آن را تخلیه کنید تا هم فضای کمتری بگیرد و هم طول عمرش بیشتر شود.
مطالب مرتبط
تفاوت بالش شیردهی و بالش بارداری
بالشت شیردهی بست لایف انتخابی هوشمندانه برای مادران است. این بالش با طراحی ارگونومیک،
Bestlife
بالش شیردهی بازویی چیست و چه مزایایی دارد؟
بالش شیردهی بازویی یکی از وسایل کاربردی و جدید برای مادران شیرده است که در سالهای اخیر
Bestlife
مزایای استفاده از بالش شیردهی برای مادر
بالشت شیردهی یکی از ابزارهای ضروری برای مادران است که تجربه شیردهی راحت و بدون درد را
دیدگاهتان را بنویسید